В статье представлены 5 советов по уходу за собой, которые помогут стать красивой за месяц. Советы включают в себя утреннее употребление льняного семени, употребление свеклы, нанесение на лицо смеси глицерина и витамина Е, употребление орехов и маску для волос из порошка сухой горчицы. Каждый совет сопровождается пояснениями и объяснениями о том, как он влияет на красоту и здоровье.